MyFitnessPal是一款健康服务软件,使用软件能够很好地进行运动健身,也提供了更多的养生知识,能够管理自己的身体,可以制定自己的减肥计划,每日三餐都能够进行记录,更好地实现减肥的目标。
软件优势
1.提供的日记功能可以记录当天的每日三餐,也可以记录每周和每月的饮食情况。
2.拥有多种组合搭配方式,三餐能够更好地进行组合搭配。
3.具有搜索功能,只需要输入食物的名称就能够找到各种食物,并且查看食物的热量情况。
软件亮点
1.有提醒的功能,即将超过热量的摄入时,就会及时提醒用户进行关注。
2.用户可以在软件中输入自己的各项身体指标参数,更好的进行健康管理。
3.只要用户设定自己的目标软件,就会帮助用户实现减轻体重的目标,监督和约束用户进行打卡。
软件说明
跟踪有氧运动和力量训练,包括组数、重复次数和重量/重复。
可以创建无限个自定义运动。
输入自己消耗的热量卡路里值 – 非常适用 HRM 或运动设备,用于提供卡路里报告。
软件测评
软件中拥有不同的目标形式,不但有减轻体重的目标,还有保持体重的目标,也有增加体重的目标,进入应用后每天录入摄入量并按照提示运动即可。
上面就是去秀小编为您整理的MyFitnessPal软件,需要的用户可以下载使用一下。