PS怎么给文本添加内部阴影

很多做新媒体海报、电商主图的设计师都遇到过这种尴尬：纯文本放在色块上总显得扁平飘走，加外阴影又会让画面边缘杂乱，想做出刻字、嵌字的精致质感，掌握ps给文本加内部阴影的操作就能快速解决80%的文字质感问题，而且全程不用栅格化文本，随时能修改字号字色，效率拉满。

前置操作：避免操作走形的关键前提

操作前一定保持文本层的可编辑状态，不要图方便提前栅格化文字，否则后续改字、调整字距都会直接失真。提前选好匹配场景的字体、调整好字号与排版位置，确认文本在画面中的整体布局不跑偏，再点开图层样式面板，能省去大量重复调整时间。

核心操作：三步调出自然的内部阴影

首先双击文本层后方的空白区域，唤出图层样式面板，在左侧样式栏找到“内阴影”选项，点击进入详细设置页，不要只停留在打勾的基础预览状态。其次调整基础光影参数：混合模式默认选正片叠底，阴影颜色不要直接用纯黑，取文本自身颜色的暗调版本即可，比如亮黄配深褐阴影、白色配浅灰阴影，不透明度控制在30%-50%区间，避免阴影过重让文本显脏。最后调整质感匹配参数：角度设置要和作品整体光源统一，比如整体设定左上光源时，就把角度调到135度，记得勾选“使用全局光”保持全图光影一致；距离设为2-5像素，阻塞拉到10%-20%，大小参数根据字号灵活调整：100号以上的大可以设为10-15像素，正文小字控制在2-3像素即可，防止阴影糊成一团模糊字的棱角。

质感优化：避开新手常见的视觉雷区

新手最容易踩的坑是把内阴影调成类内发光的脏边效果，把距离参数拉到0时，阴影会均匀糊在文字轮廓内侧，完全失去内部凹陷的真实感；其次不要同方向叠加多层内阴影，不然文字的锐利棱角会被磨平，显得软塌没有精神；如果要做亚克力刻字、烫金压印的特殊效果，可以把内阴影的等高线选成“高斯”预设，阴影边缘的过渡会更柔和，还原真实印刷的压印质感，这种效果层次利落不杂乱，比单纯加描边、外阴影的适配场景广很多，很实用。

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