肌肉锻炼指南app是一款专业的肌肉锻炼软件,丰富的教学视频,对每个步骤都进行了详细的解说,让大家在练习的时候可以更快的掌握,合理训练,根据每个人的情况制定专属的练习计划,在练习的同时还要控制好自己的饮食,每天的锻炼加上饮食控制,帮助大家轻松的练出肌肉。
软件特色:
1、跟随锻炼:默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可;
2、健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单;
3、健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水;
4、辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
软件介绍:
1、里面提供了许多健身动作教学指导,而且还是以视频和图片文字讲解解析的;
2、同学大家在学习的时候,如果有不清楚的地方可以随时询问工作人员。
软件测评:
1、要练肌肉当然还是要发力,所以,还有科学的三个不同的等级待你来训练;
2、全部都是高清的视屏教学,还有运动难度的调节等等,每天坚持锻炼,进行难度等级的训练,合理科学的进行发力
更新日志:
1.适配最新系统
2.修复bugs,提高稳定性