居家自修app是我为自己设计的一个手机软件，自己平时有冥想，静坐的锻炼习惯，但是经常工作没有时间，所以萌生了一个在家自己做练习的想法。通过录制的语音指导，你可以在家，对着手机应用，随时进行。对了这个应用还有指定计划的功能，可以定时提醒。适合督促懒惰的我。
软件介绍：
居家自修APP这是一款可以帮助大家来养成良好习惯的助手，可以在你生活压力大的时候帮助你来释放压力，缓解身心，还能够通过冥想的方式，让你得到全身心的放松，找到适合自己的方法，在工作和学习上都能够对你有一定的帮助。
软件特点：
1、海量冥想音频，从入门到进阶，根据自身需求选择，满足用户全方位的冥想需求。
2、各种顶级名师反复打磨推出的针对个人成长的高端精品课程。
3、针对性的冥想课程分门别类，个人成长、提升专注、减少焦虑等课程，操作简单非常方便。
4、提供社群服务，支持学习打卡，学员分配专属班级，班主任随时解疑答惑。
软件优势：
1.混和匹配了50种不同的免费声音，亦可创作自定义旋律作为您的冥想练习伴奏。
2.社区旋律： 找到并分享由全球像您一样的其他用户创建的混音。
3.脑电波频率：增强您的体验，更快实现效果。
4.冥想提醒：提醒您何时适合冥想助您持续掌握正念技巧。可生成插件。
软件亮点：
一款睡眠冥想助眠软件，为用户提供的助眠服务应用，免费使用，多种冥想方法和助眠方式，让用户更好的进行睡眠，需要的朋友快来下载使用。
特色说明：
1、居家自修app是一款可以让大家通过这款软件来养成良好的生活习惯，
2、通过冥想的方式让你放松，减轻压力，任何时候都能舒缓自己的情绪，
3、而且这里会教你们如何放松自己，详细的教程都能免费使用哦！
