潮汐app帮助用户减少焦虑与压力,能让你保持专注平静并且获得更好的睡眠。
软件简介:
软件功能齐全且使用方便,基于科学的时间管理方法下使用户获得更加高质量的睡眠。
软件功能:
1.潮汐app是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App;
2.每当你想开始一段专心投入的时光,你可以在潮汐app中选择一个自然场景并开始专注;
3.接下来的时间里,伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音,你会心无旁骛专心投入;
4.之后,你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。
软件特色:
1.让您集中注意力。告别总是被各种琐事和打断,无法长时间专心投入问题;
2.可以克服拖延症。解决拖延和懒惰,明明很多事情,却无法开始的问题;
3.帮助用户合理安排时间。解决时间无情流逝,不知道如何开始新的一天;
4.提高办事效率。不用再尝试时间管理法却依然效率低下于事无补。
小编点评:
如果你有以上困扰,试试潮汐,让你暂时放下手机,开启你的专注旅程。