支付宝蚂蚁庄园5月31日问题：很多人习惯饭后刷牙，那吃完饭多久刷牙更合适

A、饭后半小时左右

B、吃完马上刷

正确答案：饭后半小时左右

答案解析

一般饭后建议不要立即刷牙，因为吃饭以后，唾液分泌，牙齿咀嚼食物会在牙面及牙釉质、牙骨质上形成一种保护性的膜。如果饭后立即刷牙，很容易将这层膜去除，反而导致牙釉质、牙骨质的暴露，遇到酸的刺激和腐蚀而形成龋病。另外，刷牙不要次数太过于频繁，建议早上起床以后刷一次牙，晚上睡觉前刷一次牙即可。

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