帮助睡眠是一款放松解压的生活实用类型的软件，用户越来越晚睡，有时候会出现一整夜都睡不着的情况，出现这种情况，千万不要错过这款私人的睡眠助手，实时在线监测每个用户的睡眠质量，量身定制合适的睡眠目标。
软件特点
1.睡觉之前开启BGM舒缓音乐和冥想音乐。
2.平台会及时推送更新科学合理的睡眠建议。
3.对每个用户不同的睡眠阶段在线精准分析，实时跟踪。
4.特别设置了睡眠仪式，在线听睡眠曲或者是记录睡前笔记。
软件亮点
1.采用了全天候实时监测的模式，了解自己的睡眠状况。
2.有专业的睡眠导师为大家提供优质的指导建议，获得好的睡眠体验。
3.设置睡眠监测，睡眠目标，睡眠计划，指导建议等各种丰富的功能。
软件评价
·出众设计，强大功能，支持3个声音同时播放，定时、收藏、推荐、播单和3D音效样样好用
·心理学博士、睡眠专家和资深主播组成2265强大制作团队，提供助眠呼吸调节、冥想放松等多样化调理技巧
·独有无痛唤醒功能，搭配专业唤醒音乐，体验不一样起床感觉。温馨设计科学小憩功能，全面守护你的每一次休憩
软件测评
用户睡不着的原因有好多，在睡觉之前检测睡眠环境的噪声数据，实时检测，不断优化环境质量，还可以设置冥想音乐，快速的放松身心，提前进入睡眠状态，对多个数据进行评估分析，了解睡眠变化。
上面就是去秀小编为您整理的帮助睡眠软件，需要的用户可以下载使用一下。
