正念睡眠记录是款为大家带来每天睡眠数据记录的APP，在上面我们可以每天记录自己的睡眠情况，还有各种的助眠工具来帮助我们以一个舒心放松的心情来快速入睡，还可以通过训练来提高睡眠的质量。
软件优势
有更舒适的阅读体验，还有物体的声音和触发的声音。改善你整体睡眠问题的健康应用。
正念睡眠记录该平台将帮助用户智能分析睡眠。改善你整体睡眠问题的健康应用。
所有的操作都是免费的，且会一直保持更新的，也是非常不错的助眠平台了！
软件特色
心事的累积必然导致我们失眠，这里，每日睡前可添加日志记录自己一天的心情，整理自己的情绪，拥有一个健康的睡眠
睡前日记记录心情，睡前简单练习调整心情，睡前一曲放松心情
专业的睡眠数据分析图表，数据内容精确到每分钟，让你每分钟都知道自己的睡眠状态
软件亮点
这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐，还有助眠解压的自然音，为你的睡眠建立舒适区
优质睡眠助手，可以帮助一些睡眠质量低或无法睡眠的用户拥有完美的睡眠质量
一键睡眠情况记录，所有睡眠数据这里都可以详细清晰的记录
小编点评
在上面我们可以记录下我们每天的睡眠日志，还有心情树洞，来卸下一天当中的情绪还安心的入睡，同时还带来了呼吸训练，计时练习等工具来帮助提高睡眠的质量。
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