心跳家庭练习app:是一款协助用户健身锻炼的心跳频率检测仪,用户只需要将手指防盗摄像头那里就可以检测你当前的心跳,非常简单方便,你可以在运动前检测一次,运动后检测一次,对比两次的数据,看看自己的心率变化,上面还有很多锻炼指导,用户可以按照需要选择。
软件介绍
1、使用此应用前,请仔细阅读,将食指的尖端握在后置摄像头镜头上,并闪烁手机;
2、请勿用力按压,否则会限制流通,从而导致读数不准确;
3、如果您的手指太湿或太冷,则该应用将无法运行。
软件优势
1、从臀部锻炼,腹肌锻炼,全身锻炼,手臂锻炼,腿部锻炼,肩膀和胸部锻炼到瑜伽;
2、家庭锻炼为您提供了一系列基于各种健身水平和强度的指导性锻炼,您可以选择合适的方法;
3、定制的有效对接锻炼计划,超级容易进入,不需要健身房或健身器材,随时随地进行锻炼。
软件特色
1.50多个不同的练习新挑战,据说这款软件对男人和女人都很好!
2.直接按着即可来进行一系列的控制,直接来根据屏幕说明和计时器应用;
3.App是男女一个不错的每日5至30分钟的日常锻炼程序,可引导您逐步完成一些可以在自己舒适的家中进行的最佳锻炼。
软件亮点
1.借助我们的在家和随时随地的健身系统,您可以获得惊人的身材。
2.请勿用力按压,否则会限制流通,从而导致读数不准确。
3.如果您的手指太湿或太冷,则该应用将无法运行。
软件测评
1、确定您的健身目标:减肥,变强,健美或增加肌肉质量;
2、您还可以在锻炼之前或锻炼期间或任何其他时间测量心率。