静思app是一款帮助各位小伙伴在日常生活中减压的健康软件,现在这个社会,压力可以说无处不在,不管是成年人还是学生,都有来自各方面的压力,学习、工作或者家庭,很多人甚至出现焦虑、失眠和脱发,如果再没有得到有效缓解的情况下,严重的甚至会发展成为抑郁症,这款软件就能让你在日常生活中放松身心,日常解压!
软件介绍:
静思app是一款掌上助睡应用。静思app具有自然声音,静思日记,自由主题,极简设计等特色功能,是你进行放松减压,情绪管理,安心助睡的好帮手
软件特色:
1、一款大自然声音主题的身心健康应用,适用于解决各种压力和烦恼;
2、我们搜集让人感觉愉悦的大自然环境声,希望给你带来片刻轻松;
3、为各个场景提供令人放松的自然声音,随时随地触摸大自然。
软件亮点:
1、学习工作更有效率,还能偶尔体验心流,提升生活质量;
2、赶走焦虑,享受片刻宁静与放松,为身体积攒能量,韬光养晦;
3、和情绪做朋友,用心感受自己的身体,坦然面对生活的压力和难关。
适用人群:
1、很难集中注意力、渴望专注的人群;
2、深受失眠困扰或睡眠不佳的人群;
3、午间难以休息,渴望随时放松的人群;
4、环境嘈杂、渴望在安静中获得灵感的人群;
5、希望体验心流、在工作中能保持高效和愉悦的人群;
6、希望感受冥想、放松身心的人群。