不玩手机苹果版是一款专为ios用户设计的自律管理应用，旨在帮助用户摆脱手机依赖，提高专注力和时间管理能力。这款应用通过强大的锁屏、智能报警等功能，为用户提供了一个自律挑战的平台，助力用户戒掉爱玩手机的坏习惯，养成自律的好习惯。它不仅是一个提醒工具，更是一个重新连接现实、享受真实生活的桥梁。用户可以通过设定专注时段，让应用在拿起手机时提醒，并通过锁屏功能强制自己放下手机，专注于当前任务。同时，应用还支持白名单应用管理，确保在专注时段内不影响学习和通讯。
软件强项
1. 专为ios用户设计，兼容性好，运行流畅。
2. 强大的锁屏功能，有效防止用户在专注时段内分心。
3. 智能报警系统，提醒用户休息或继续下一个专注时段。
4. 自定义锁机模式，满足用户不同的使用需求。
5. 白名单应用管理，确保学习和通讯不受影响。
app优势
1. 提高专注力：通过强制锁屏功能，帮助用户在设定的专注时段内专注于当前任务。
2. 培养自律习惯：长期使用不玩手机应用，有助于用户逐渐戒掉爱玩手机的坏习惯。
3. 界面简洁明了：应用界面设计简洁，用户可以轻松上手，快速设置专注时段和锁机模式。
4. 家庭共享功能：支持家人共享，最多可以让6个家庭成员使用，共同培养家庭自律氛围。
操作指南
1. 下载并安装不玩手机苹果版应用。
2. 打开应用，选择要集中精力工作的时间间隔。
3. 将手机放在水平桌面上，点击开始按钮，然后直接按下锁定屏幕按钮。
4. 在专注时段内，如需使用白名单外的应用，需解锁手机并重新设定专注时段。
5. 用户可以在任务中心查看自己的锁机记录，了解自己在自律方面的进步。
app功能
1. 锁屏功能：设定专注时段后，应用会在拿起手机时提醒，并通过锁屏功能强制用户放下手机。
2. 智能报警：当设定的专注时间到达时，应用会自动发出报警。
3. 白名单管理：用户可以添加学习应用、电话应用等白名单。
软件点评
不玩手机苹果版是一款值得信赖的自律管理应用，它凭借强大的锁屏功能和智能报警系统，有效帮助用户提高专注力和时间管理能力。界面简洁明了，操作流程简单易懂，使得用户可以轻松上手。同时，家庭共享功能也为家庭成员共同培养自律氛围提供了便利。总的来说，这款应用对于想要摆脱手机依赖、提高工作和学习效率的用户来说，是一个不错的选择。
